Anzhelika AngelY님의 저널, 2021년 09월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
1481 kcal 지방: 78.87g | 단백질: 82.79g | 탄수화물: 112.71g.   아침 식사: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем, Delicato Кокосовое Масло, Варенье, Solgar Liquid Vitamin D3, Now Foods Псиллиум, Йогурт (3) 1.5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Vici Лососевые Котлеты. 점심 식사: Куриное филе под помидором и сыром в духовке, Рис отварной (пропаренный), Пирожки с куриным мясом, BeFit Бульон Куриный с Домашней Лапшой и Перепелиным Яйцом. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель Отварной, Отбивная в панировке. 간식/기타: Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Лимон, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anzhelika AngelY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유