2021년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 19일:
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1257 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 127.73g.
아침 식사: FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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