2014년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 21일:
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330 kcal
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지방: 8.83g | 단백질: 24.10g | 탄수화물: 44.07g.
아침 식사: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Coca-Cola Diet Coke (Can), Bananas, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. 간식/기타: Deer Park Natural Spring Water (Bottle). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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