|
Nur Noch 1,7 kilo bis zum Ziel. Was für eine Reise das war … 😀
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
|
2180 kcal
|
지방: 69.84g | 단백질: 112.71g | 탄수화물: 269.14g.
아침 식사: Zentis Frühstückskonfitüre, Tomaten, Grüne Oliven, Hartgekochtes Ei, Yayla Dilimli Hindi Gögsü, Harry Krustenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Döner Kebab, Gut & Günstig Latte Macchiato, Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Schöller Kaktus, Couscous (Gekocht), Wassermelone, Knorr Dill Sauce Fettarm, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Lachsfilet. 더보기
|
|