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Heute habe ich eine Nordic-Walking-Tour unternommen und dabei diese suessen Alpakas getroffen.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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1551 kcal
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지방: 48.42g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 243.85g.
아침 식사: Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten. 점심 식사: Aldi Emmentaler Gerieben, Henglein Spätzle, Hokkaido Kürbis. 저녁 식사: Dr. Oetker Milchreis . 간식/기타: Himbeerkuchen, Magnum Classic Mini. 더보기
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2097 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Ohhh das sieht schön aus. Und die Alpakas sind so knuffig.
2021년 09월 18일 작성이: chrissie0471
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