2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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579 kcal
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지방: 25.41g | 단백질: 41.09g | 탄수화물: 53.15g.
아침 식사: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. 저녁 식사: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). 간식/기타: Padimas Bolu Lapis Pandan. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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