2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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3358 kcal
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지방: 157.57g | 단백질: 140.60g | 탄수화물: 339.30g.
점심 식사: Alnatura Dinkel Cracker, Wünsche Sonnenblumensemmel, Ihle Breze, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. 저녁 식사: Meine Metzgerei Bierschinken , Camembert, Wünsche Sonnenblumensemmel, Gekochtes Ei. 간식/기타: Foodspring Paleo Bar Kokosnuss, Nussschnecke. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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