2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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860 kcal
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지방: 36.59g | 단백질: 28.27g | 탄수화물: 102.10g.
아침 식사: Fiorentini Peanut Butter , Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Prozis Farina di Avena , Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Coop Cioccolato Finissimo al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Coop Tarallini Pugliesi, Lettere dall'italia Asiago DOP Fresco Nero, Huber Pane Integrale di Segale , Casa Modena Mortadella di Pollo. 저녁 식사: Melinda Mela, Pane Bianco, Eurospin Cotoletta di Pollo. 더보기
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