2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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545 kcal
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지방: 8.83g | 단백질: 17.33g | 탄수화물: 100.23g.
아침 식사: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. 점심 식사: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. 저녁 식사: Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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