franwang1975님의 저널, 2021년 09월 18일

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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:

1019 kcal

지방: 44.00g | 단백질: 133.38g | 탄수화물: 24.13g. 아침 식사: 乳清蛋白, 光泉無加糖黑豆漿, 雞蛋（整個）. 점심 식사: 杏鲍菇, A菜, 浤良食品松花皮蛋, 中華鹽滷豆腐, 紅甜椒/紅色燈籠椒. 간식/기타: 光泉無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 더보기

65 kcal

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