2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
|
1560 kcal
|
지방: 50.03g | 단백질: 96.88g | 탄수화물: 179.95g.
아침 식사: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго 6,9%, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Самбери Хлеб Бородинский с Подсолнечником и Морковью, Мой Омлет. 점심 식사: Льняные Семена, Мёд, Родимая Сторонка Творог 2%. 저녁 식사: Мёд, Родимая Сторонка Творог 2%, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Бородинский с Подсолнечником и Морковью. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|