LesyaGeorgieva님의 저널, 2021년 09월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
2300 kcal 지방: 57.69g | 단백질: 234.75g | 탄수화물: 233.00g.   아침 식사: Philadelphia Cream Cheese, Сёмга Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Болгарский Перец, Метро Фалафель 🥙, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: Бигмэн Изолят Испанский, Булгарче Краве Кисело Мляко 2%, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции, Черника, Яичный Белок. 저녁 식사: Bioset Пшенични Триции, Evernuild Iso Изолят, Булгарче Краве Кисело Мляко 2%, Сливы, Брюссельская Капуста (Замороженная), Кауф Хек, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры, Болгарский Перец, Салат, Огурец. 간식/기타: Хлеб из Мультизерна, Елена Кисело Мляко, Bioset Пшенични Триции, Evernuild Iso Изолят, Айбар Бар Протеиновые. 더보기
2781 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LesyaGeorgieva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유