2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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907 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 34.89g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Nutiva Семена Чиа. 간식/기타: Кофе без Кофеина, Чай, Микоян Колбаса Куриная, Лаваш Армянский. 더보기
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안정된 체중
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