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menu maksi hari ini steak tempe dkk
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1351 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 187.85g.
아침 식사: Batagor, Nasi Putih, Soto Mie, Sari Roti Roti Kasur Susu. 점심 식사: Mama Suka Saus Bulgogi, Wortel, Buncis, Kentang Rebus, Steak Tempe, Telur Rebus. 저녁 식사: Mama Suka Saus Bulgogi, Buncis, Wortel. 간식/기타: Batagor Batagor, Meiji Lucky Stick, Mister Potato Original Flavour. 더보기
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2058 kcal
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운동:
빨래 - 30 분, 요리 - 2 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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