2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 47.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1571 kcal
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지방: 52.22g | 단백질: 127.21g | 탄수화물: 154.51g.
아침 식사: Помидоры, Белый Хлеб, Звенигора Сыр Фигура 27%. 점심 식사: Помидоры, Булгур, Куриная Печень. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: McDonald's Капучино Средний, Сливы, Своя Линия Творог Нежирный, Кешью, Konti Biskonti Brownie. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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