2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1905 kcal
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지방: 58.58g | 단백질: 79.40g | 탄수화물: 266.02g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Yayla Dilimli Hindi Gögsü, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Aldi Tomatensalat, Reis Pilaw, Bohneneintopf. 저녁 식사: Nestle Pirulo, REWE Bäcker Brötchen , Heinz Tomato Ketchup, Aldi Hähnchenschnitzel, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. 더보기
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안정된 체중
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