2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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928 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 51.36g | 탄수화물: 90.98g.
아침 식사: Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Felafel di ceci, Fagiolini Bolliti, Bonduelle Soia Edamame, Uovo Sodo. 저녁 식사: Olive Nere, Nattura Cracker Integrali, Aperol Spritz. 간식/기타: Coop Prugne Gialle, Melinda Mela Golden, Danone Hipro Mirtillo. 더보기
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안정된 체중
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