2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1341 kcal
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지방: 76.71g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 107.24g.
아침 식사: Чернослив, Премия Миндаль Сушеный, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Водный Мир Икра Мойвы, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Millennium Чёрный Шоколад , Дмитрук Кабаносы из Мяса Птицы, Помидоры. 간식/기타: Mlekovita Сыр Чеддер, Малина. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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