2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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752 kcal
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지방: 59.01g | 단백질: 34.52g | 탄수화물: 23.63g.
아침 식사: Champiñones, Lala Queso Cottage Light, Omnilife Fem Plus, Carnation Leche Evaporada, Nescafé Clásico, Member's Mark Crema de Cacahuate , Mantequilla, Huevo, La Huerta Espinacas, Espinacas, Jitomate, Cebollas. 점심 식사: Mantequilla, Nescafé Clásico, Setas, Knorr Caldo de Vegetales Casero. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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