2021년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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712 kcal
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지방: 50.12g | 단백질: 43.50g | 탄수화물: 21.75g.
아침 식사: Zenwise Health MCT Oil, Microingredients Organic Triple Fiber, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. 저녁 식사: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kitu Super Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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