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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
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1331 kcal
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지방: 56.24g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 134.13g.
아침 식사: Nescafe Cappuccino, Coffee with Sugar, White Bread , Scrambled Egg . 점심 식사: Woolworths Chicken Curry Roti, Woolworths Chicken Curry Roti. 간식/기타: Nescafe Cappuccino, Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert. 더보기
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2737 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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