다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 16일:
|
982 kcal
|
지방: 48.84g | 단백질: 51.36g | 탄수화물: 91.83g.
아침 식사: Nescafe Sade, Kuru Kayısı, Badem. 점심 식사: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut. 간식/기타: Nektarin, Yoğurt, Yeşil Çay, Ceviz, Dut Kurusu. 더보기
|
|