|
всем привет!)
возник вопрос к девушкам)
знаю что у многих прибавляется по несколько кг к началу КД..
хотела узнать у кого по сколько прибавляется и как быстро?
я имею ввиду что вот, допустим, вчера было столько то, а сегодня уже + 3 кг - такое может быть из за этого?
ещё интересно за сколько дне до кд прибавляется?
я понимаю что у всех все индивидуально, но все равно интересно)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
1668 kcal
|
지방: 50.41g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 249.92g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. 점심 식사: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Капуста Тушеная. 더보기
|
|
 댓글
3 кг это норм... я даже за неделю до КД не взвешиваюсь. А если КД выпадают на растущую луну, то это просто пипец,отёки ещё сильнее. Я в этот период очень сильно отекаю и понимаю, что смысла взвешиваться нет, только испорчу себе настроение. Не переживай!!
2021년 09월 21일 작성이: urchas86
|
У меня за неделю до кд начинаются привесы по 100-300 гр, вообщем 1-2 набирается.
2021년 09월 21일 작성이: galkak2
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|