Вчера пила игристое на ночь и ела белый хлеб с маслом и рыбкой, оливки. Много… Уже гораздо чаще могу себя контролировать и отказываться от неполезной для меня еды, но иногда старые привычки берут свое. Интересно, если настанет момент, когда я буду как кремень всегда отказываться от лишнего, это будет победа или уже орторексия?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
893 kcal
|
지방: 25.18g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 118.66g.
아침 식사: Персик Персик, Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо, Груши, Бекон (Жареный), Салат из Помидоров и Огурцов. 점심 식사: Сливы, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 더보기
|
|