Huch…..jetzt gibt mein Körper aber Vollgas….😳😳😳
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
1232 kcal
|
지방: 23.65g | 단백질: 155.12g | 탄수화물: 94.75g.
아침 식사: Mei Tai Mini-Frühlingsrollen, Biotech USA Iso Whey Zero, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Senf, Honig, Hähnchenbrustfilet, Iglo Blattspinat Natur. 저녁 식사: Bamboo Tree Rice Paper, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eiklar. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|