2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
|
1935 kcal
|
지방: 97.35g | 단백질: 79.58g | 탄수화물: 188.11g.
아침 식사: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 점심 식사: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Белый Хлеб, Селедка под Шубой, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Чай с Молоком, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Селедка под Шубой, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры. 간식/기타: Фруктовый Сад Сок. 더보기
|
안정된 체중
|