Aether_님의 저널, 2014년 07월 18일

2014년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
125.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 42.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 18일:
1807 kcal 지방: 64.35g | 단백질: 95.71g | 탄수화물: 203.66g.   아침 식사: Высоко Высоко Молоко 1,5%, Экстра Геркулес, Банан. 점심 식사: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Кофе с Молоком, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Растительное Масло. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Избенка Йогурт 1,5%, Салат Айсберг, Iberica Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Творог 5%, Банан, Высоко Высоко Молоко 1,5%. 간식/기타: Балтика Пиво 0. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Aether_님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유