2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.9 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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864 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 84.94g.
아침 식사: Aldi Porridge Schoko, Müller Müllermilch Banane Zero. 점심 식사: Griechischer Salat. 저녁 식사: Gut & Günstig Milch. 더보기
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안정된 체중
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