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307 kcal Frühstück
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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1321 kcal
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지방: 46.17g | 단백질: 111.50g | 탄수화물: 121.60g.
아침 식사: Lidl Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Zespri Kiwi Gold , Feigen, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. 점심 식사: Creme Leicht Kräuter Creme Leicht Kräuter, Gurke (mit Schale), Radieschen, Avocado, Florette Rucola , Lidl Party Garnelen, Rispentomaten. 저녁 식사: Ei, Creme Leicht Kräuter Creme Leicht Kräuter, Aldi Datteltomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Edeka Champignons, Aubergine, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. 간식/기타: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Corny Free Schoko. 더보기
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