2021년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 14일:
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885 kcal
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지방: 35.30g | 단백질: 28.20g | 탄수화물: 114.97g.
아침 식사: Tumis Buncis, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Ceplok, Terung Dimasak, Tahu Bakso, Nasi Putih, Chia Seed, Pisang. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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