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Inflammation down
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90.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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1168 kcal
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지방: 43.18g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 126.32g.
아침 식사: Wegmans Frozen Mixed Berries, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Cheesecake . 저녁 식사: Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Enriched Hamburger Buns. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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