café da manhã um ovo mexido com bacon e café com creme de leite sem adoçar
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105.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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472 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 3.40g.
아침 식사: Creme de Leite, Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Natural Salads Salada Mista. 간식/기타: Quatá Queijo Minas Padrão . 더보기
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안정된 체중
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