2021년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 13일:
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875 kcal
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지방: 15.48g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 122.75g.
아침 식사: Fortaleza Torradas Multigrãos, Café com Leite Integral, Ovo Frito. 점심 식사: Vital Pão para Hot Dog. 저녁 식사: Substancia Canja de Galinha. 간식/기타: Sadia Frango em Cubos, Kim Pão para Hot Dog. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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