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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1243 kcal
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지방: 48.70g | 단백질: 83.65g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: Bauducco Torrada Multigrãos, Linea Geleia de Damasco, Melancia, Ipanema Creme de Ricota, Mamão Formosa, Ovo Frito. 점심 식사: Abóbora Cozida, Arroz Selvagem (Cozido), Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Bife a Parmegiana, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). 간식/기타: Fortaleza Cracker Mini, Bauducco Cereale Toast Integral , Ipanema Creme de Ricota, Linea Geleia de Damasco, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Maragogi Sequilhos, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Tirol Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. 더보기
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