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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1214 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 69.66g | 탄수화물: 137.00g.
아침 식사: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Banana, Nespresso Café, Hortifruti Mamão Formosa, Mãe Terra Chia Semente. 점심 식사: Zilio Farofa Caseira , Friboi Fraldinha Assada, Veritá Caponata de Berinjela, Yoki Grão de Bico Cozido, Mania Light Salpicão sem Passas. 간식/기타: Nespresso Café, Hortifruti Água de Coco. 더보기
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229 kcal
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운동:
Caminhada - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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