2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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774 kcal
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지방: 21.40g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 75.80g.
아침 식사: Müller Müllermilch Banane Zero, Aldi Porridge Schoko. 점심 식사: Aldi Rindersteak. 저녁 식사: Gut & Günstig Milch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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