Anzhelika AngelY님의 저널, 2021년 09월 12일

401 кал : банан 68гр , творог 5% 100гр , псиллиум 5 гр , мука рисовпч 20 гр , яйцо 58 гр , масло кокосовое 5 гр ; чай травяной 240 мл

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
1206 kcal 지방: 47.87g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 138.50g.   아침 식사: Травяной Чай, Молочная Станция Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Магнит Банан. 점심 식사: Щи на мясном бульоне, Станция Молочная Сметана 20%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. 저녁 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Станция Молочная Сметана 20%, Перец болгарский фаршированный. 간식/기타: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Виноград. 더보기

33명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😋 
2021년 09월 12일 작성이: lanvin0703

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anzhelika AngelY님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유