2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
|
2260 kcal
|
지방: 95.87g | 단백질: 48.40g | 탄수화물: 308.49g.
아침 식사: Bihunku Rasa Ayam Bawang. 점심 식사: Kaldu Jamur, Garam, Kikkoman Gochujang, Tomat Merah, Jamur Kancing, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 간식/기타: Mangga, Pocky Strawberry Flavour, Keripik Singkong, Kue Bolu, Noi Real Potato Stick, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Dori. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|