2021년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1897 kcal
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지방: 93.56g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 208.70g.
아침 식사: Золотой Крендель Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. 점심 식사: Heinz Соус Сырный , Мистраль Бурый Рис Отварной, Волков Котлеты Куриные Замороженные. 저녁 식사: Gaudo Vip Tom Yam. 간식/기타: Золотой Крендель Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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