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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 12일:
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1538 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 235.24g.
아침 식사: 冷凍ブルーベリー, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 目玉焼き, タカナシ 無脂肪乳, コーヒー, 食パン. 점심 식사: 佐藤食品 サトウの切り餅. 저녁 식사: キューピー ゴマドレッシング, トマト, 味噌汁, タカノフーズ 納豆, テーブルマーク 白飯, キッコーマン うちのごはん キャベツのごま味噌炒め. 간식/기타: 湖池屋 ポテトチップス のり塩. 더보기
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