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300 kcal. Kürbissuppe mit Walnusstopping und Schnittlauch. Ich habe einen Butternut verwendet und u.a. auch mit Zimt gewürzt. Das schmeckt sooo gut!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1075 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 22.03g | 탄수화물: 159.66g.
아침 식사: Ei, Milbona Milch 1,5%, Ahornsirup, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Mirabellen, Birnen. 점심 식사: Walnüsse, Walnussöl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Butternut Kürbis. 더보기
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 댓글
Schaut super aus 🤩🥰 magst du mir dein Rezept verraten?
2021년 09월 11일 작성이: irisivonne
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Gern. Es ist für 2 Portionen.
Ein halber Butternut in 15 g Butter und 3 Zweigen Thymian angebraten. Dann mit 2 TL Gemüsebrühe (Pulver) und kochendem Wasser aufgegossen. Köcheln lassen. Dann pürieren und mit 1/4 TL Zimt und etwas Salz abschmecken. Wenn man möchte, kann man noch Sahne oder so ranmachen.
2021년 09월 11일 작성이: RosaFuchs
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2021년 09월 11일 작성이: irisivonne
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2021년 09월 12일 작성이: Carol-Fit-2023
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mhm, bestimmt sehr lecker!😋
2021년 09월 12일 작성이: scherschell
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