2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
|
834 kcal
|
지방: 19.85g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 112.86g.
아침 식사: Gün Kurusu, Kurabiye, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Nohut Yemeği. 점심 식사: Simbat Gün Kurusu. 저녁 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 더보기
|
안정된 체중
|