|
У меня сегодня читмил. Нет, не на шоколадках, булочках и т.д. Отрываюсь на кисломолочке и фруктах). Т.к. молочка исключена полностью, решила по субботам радовать себя хотя бы кисломолочко: творогом , сыром и пр. Также больше фруктов в этот день.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
|
1503 kcal
|
지방: 71.29g | 단백질: 72.40g | 탄수화물: 161.46g.
아침 식사: Сырники с тыквой, Яблоко Желтое, Фундук, Груша. 점심 식사: Укроп, Болгарский Перец, РАЗНОЕ-Тесто для пиццы, Пестравка Сыр Сливочный , Помидоры, Говяжий Фарш. 저녁 식사: Фундук, Груши, Баклажан, Go Green Салатный Микс Итальянский. 더보기
|
|
 댓글
Мое любимое: творог со сметаной и абрикосовым вареньем вкуснота 😋
2021년 09월 11일 작성이: pravpit47
|
Абрикосовый конфитюр без сахара будет идеально)
2021년 09월 11일 작성이: anna.mavreshko2801
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
anna.mavreshko2801님의 체중기록
|