kristakurppa님의 저널, 2021년 09월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
2102 kcal 지방: 83.30g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 214.76g.   아침 식사: Soyappetit Vaalea Soijarouhe, Mustikka, Alpro Soya Greek Style, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Myllyn Paras Karu Pikakaura-Ruishiutale. 점심 식사: Järvikylä Romaine Salaatti, Kurkku, Pirkka Makea Suippopaprika, Rainbow Miniluumutomaatti, Ruusukaali (Pakaste), Sofine Tofu Slices Indian Infucion, Rainbow Basmatiriisi. 저녁 식사: Keiju Rypsiöljy, Findus Green Cuisine Vegeburgerit, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Harvest Basket Instant Mashed Potato. 간식/기타: Papu Foods Seitan-Leikkele, Flora Laktoositon Ja Maidoton, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pepsi Pepsi Max, Kurkku, Kukkakaali, Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Taffel Valkosipuli Dippi, Oatly Imat Fraiche, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Foodin Super Vege Kasviproteiinisekoitus, Vaniljasokeri, Banaanit, Alpro Soya Unsweetened. 더보기
1911 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
mikä ihana suklaajuoma sulla on? 
2021년 09월 11일 작성이: sohvapotaatti
Siinä on soijamaitoa, yksi pieni banaani, ruokalusikallinen makeuttamatonta kaakojauhetta, teelusikallinen vaniljasokeria ja pari ruokalusikallista proteiinijauhetta. Oli hyvää 🤤 
2021년 09월 11일 작성이: kristakurppa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kristakurppa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유