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Fast schon unheimlich 🙈 Ich freue mich aber riesig 🥰
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78.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1497 kcal
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지방: 58.37g | 단백질: 88.08g | 탄수화물: 156.51g.
점심 식사: Weißkohl, Schweinefleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, käsekuchen. 저녁 식사: Pfirsiche, käsekuchen, Heidelbeerenmarmelade, Surimi, Zucchinikaviar, Aldi Eiweißbrot (35g), Nudeln (Gekocht), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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2165 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 50 분, 훌라후프 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2021년 09월 11일 작성이: veggielady!
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Ich freue mich für dich! 👍🎉💃🎉💃
2021년 09월 11일 작성이: Abraxsa
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2021년 09월 11일 작성이: Reiskuchen
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2021년 09월 11일 작성이: rainer150167
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super 👍🏼 ich hätte gern auch Mal wieder einen Lauf 🤔
2021년 09월 11일 작성이: nidi888
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Klasse !!! Die 7 bleibt !!! Natürlich nur so lange bis sie von der 6 abgelöst wird !😉 Hast Du Dir verdient meine Liebe !!!👍👍👍💪💪💪💪💪
2021년 09월 11일 작성이: Jule Go !
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2021년 09월 11일 작성이: 0MaschaBee0
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Jule, yep, eine Zeitlang darf die 7 bei mir wohnen 🤭
Nidi, das kommt ganz bestimmt 👍 Einfach an dich glauben und weiter machen 🤗
Danke euch allen, ohne euch wäre ich nicht da, wo ich jetzt bin 🥰💖🌹
2021년 09월 11일 작성이: Shiva1705
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