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Und wieder Käsekuchen, diesmal ganz ohne Zucker/Ersatz 🤭
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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1361 kcal
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지방: 82.49g | 단백질: 89.29g | 탄수화물: 62.05g.
아침 식사: Surimi, Dovgan Riga Sprotten, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Zucchinikaviar, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: käsekuchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Schweinefleisch. 간식/기타: El-Salam Sesamkekse, Kinder Maxi King. 더보기
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2179 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 50 분, 훌라후프 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기
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 댓글
2021년 09월 10일 작성이: youandme37
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2021년 09월 10일 작성이: Abraxsa
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2021년 09월 10일 작성이: detleffue
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Den grissen habe ich noch nicht aufgeschnitten, die Muffins haben irgendwie viel Luft drin 🤣 Letztes Mal waren die fester 🤭 Vom Geschmack her ok, deutlich weniger süss 😇
2021년 09월 10일 작성이: Shiva1705
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