2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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1896 kcal
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지방: 71.13g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 269.60g.
아침 식사: Coffee with Milk, Iwisa Instant Breakfast Porridge, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Sugar, Coffee with Milk, Rama Medium Fat Spread, Future Life Oats & Honey Flavoured Brown Bread , Sugar, Coffee with Milk, Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Vinegar , Eskort Russian, Salt , Chip Shop Chips. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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