LooseButtons님의 저널, 2021년 09월 9일

540 calories

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
2142 kcal 지방: 100.99g | 단백질: 97.76g | 탄수화물: 213.36g.   아침 식사: Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Hannaford Chicken Tenders, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). 저녁 식사: Good Health Natural Foods Veggie Stix, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 간식/기타: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Gala Apples, Grapes, Canada Dry Ginger Ale, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). 더보기

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댓글 
Apparently I mis-calculated the calories BEFORE eating... Serving size vs. servings per container means a huge difference...🤣... More like about 960 calories for what's shown in the photograph 📸... Follow me for more calorie counting diet tips 😂🤣😂🤣😂🤣😂 
2021년 09월 9일 작성이: LooseButtons
You brat 
2021년 09월 9일 작성이: Goodboy34

     
 

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