J A C Q U E L I N E 🪐💫님의 저널, 2021년 09월 9일

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2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

67.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:

1473 kcal

지방: 44.80g | 단백질: 38.62g | 탄수화물: 229.85g. 아침 식사: Café, Brócoli, Gamesa Galletas Marias, Fajitas de Pollo y Verduras. 점심 식사: Gatorade Gatorade, Tostitos Tosti-Elote. 간식/기타: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Snickers Snickers Almond. 더보기

1905 kcal

운동: 섹스 - 1 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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