2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1106 kcal
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지방: 49.18g | 단백질: 46.21g | 탄수화물: 108.10g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Арбуз. 점심 식사: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . 저녁 식사: Инжир, Нектарин, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Папа Может Ветчина с Индейкой. 간식/기타: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Oreo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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